Handige tips om dagelijks te voldoen aan de aanbevolen hoeveelheid vitamine C
Ben je op de hoogte van de voedingsadviezen voor groente en fruit en hou jij je daar ook aan? Inmiddels is de aanbeveling om per dag minstens 250 gram groente en twee stuks fruit te eten. Helaas haalt lang niet iedereen dat. Terwijl het wel belangrijk is voor je...
Leuke dingen om te geven bij een geboorte
Er is een baby'tje geboren in de familie of in je vriendengroep. Super leuk natuurlijk! Maar nu de vraag; wat is leuk om te geven? Je wil de ouders van het pasgeboren baby'tje iets leuks geven waar ze ook echt iets aan hebben. Op zoek naar inspiratie? Lees dan in dit...
Tips om jouw kantoorruimte schoon te houden
Een bureau wordt al snel chaotisch wanneer je druk aan het werk bent. Dit is logisch aangezien de meeste mensen vaak en lang aan hun bureau werken. Het is voor veel mensen ook belangrijk om een opgeruimd bureau te hebben. Hierdoor hebben ze rust en kunnen ze beter...
Rimpels en expressierimpels: Verzorgingsproducten die deze onvolkomenheden van de huid helpen verzachten
Naast huidvlekken zijn rimpels en expressierimpels andere tekenen van veroudering waar veel mensen nog steeds last van hebben. Om een einde te maken aan deze vlekken die meestal verschijnen op het gezicht, hals en handen, naast de procedures van gezichtsbehandeling in...
Op zoek naar de goedkoopste zorgverzekering
In deze moeilijke financiële tijden wil je toch proberen om op zoek te gaan naar alles wat goedkoper gedaan kan worden. Dat zou dus ook kunnen met een zorgverzekering. Maar waar let je dan op en wat moet je goed in de gaten houden? We gaan kijken of we daar hulp voor...
Wat zijn de voordelen van de verschillende zwembadafdekkingen?
Door een zwembad af te dekken met de juiste zwembadafdekking zorg je er niet alleen voor dat er minder warmte uit het zwembad ontsnapt wanneer deze niet gebruikt wordt, maar ook zorg je ervoor dat het zwembad schoner blijft en dat kinderen niet in het water kunnen...
Hoe kies je een top 3 e-bikes?
Steeds meer e-bikes Sinds het uitbreken van de corona crisis zijn mensen veel meer gaan wandelen en fietsen. In 2021 waren van de ruim 23 miljoen verkochte fietsen in Nederland bijna 3 miljoen een e-bike en dit aandeel groeit nog steeds. Maar waar let je op bij het...
Vijf tips voor een gelukkiger leven
Een groot gedeelte van een gelukkig leven hebben we zelf in de hand. Het kan soms moeilijk zijn, maar we moeten blijven onthouden dat geluk en bovenal vrede een keuze zijn en altijd zullen zijn. We kunnen maar weinig controleren wat er in onze externe omgeving...
Doorbloeding stimuleren: de werking van Quadrivas Therapie
Een slechte doorbloeding kan de reden zijn van jouw pijnlijke, vermoeide of zwakke armen en benen. Hierdoor kun je beperkt worden in je dagelijkse bezigheden. Door middel van Quadrivas Therapie kunnen wij jou helpen deze klachten te herstellen. Hoe deze therapie...
Wat doet een drugsverslaving met je geestelijke gezondheid?
Naast lichamelijke problemen, veroorzaakt een drugsverslaving ook impact op je geestelijke gezondheid. Wat deze effecten zijn, verschilt per persoon en hoe je softdrugs of harddrugs gebruikt. Dat er geestelijke gezondheidsproblemen kunnen optreden door drugsgebruik is...
Fit blijven na een liposuctie
Lukt het jou maar niet om dat laatste beetje vetophoping te laten verdwijnen? je bent continue aan het sporten en en je let altijd op je voeding? Je kunt dan een liposuctie overwegen zodat het vet wordt weggezogen. Het is een behandeling waarvan je moet herstellen...
De voordelen van multifocale lenzen
Multifocale lenzen zijn gemaakt om op verschillende afstanden goed te zien. Zo kun dicht bij goed zien en ook op afstand. De meeste mensen die ouder worden hebben steeds meer moeite om van dichtbij te zien. Zo wordt het lezen van kleine letters, televisie kijken of...