Gezondheidsdagen.nl
Stuur een mail
info@gezondheidsdagen
Hoe herstel je van een burn-out?
Van een burn-out kun je heel ziek zijn. Het is dan belangrijk om een oplossing te zoeken voor de klachten en problemen die je ondervindt. Je kunt leren om met de spanning om te gaan zodat de klachten verminderen. Mocht dat niet lukken dan kun je het beste een traject...
Alles over 24-uurs zorg
Wanneer iemand intensieve zorg nodig heeft is 24-uurs zorg soms een goed idee. Wat het precies is, wat er allemaal onder valt en nog veel meer vragen worden beantwoord in dit artikel! 24-uurs zorg: wat is het? Laten we beginnen met wat 24-uurs zorg precies inhoudt....
3 signalen dat het tijd is voor een hoortoestel
Gaat jouw gehoor achteruit? Een verminderd gehoor zorgt dagelijks voor ongemakken. Wil jij weten of een hoortest nodig is? Lees dan gauw de volgende 3 signalen dat het tijd is voor een hoortoestel. Herken jij je in deze signalen? Dan is het slim om contact op te nemen...
Hoe start je jouw dag op de meest productieve manier?
De uitspraak “met het verkeerde been uit bed stappen” heeft een kern van waarheid. Wanneer je de dag namelijk slecht begint dan kan dat een grote impact hebben op de rest van de dag. Het is daarom belangrijk dat je een dag goed begint om zodoende de rest van de dag...
Wat zijn nou echt de gezondheidseffecten van lachgas?
De laatste jaren is er steeds meer nieuws gekomen over lachgas en we horen er zowel negatieve berichten over als berichten die juist wel mee lijken te vallen. Maar hoe slecht is lachgas nou echt voor je lichaam en wat voor effecten heeft het op je algehele gezondheid?...
Hoe wordt ongeplande zorg georganiseerd?
In Nederland neemt de vraag naar ongeplande zorg toe. Hierdoor komt er erg veel druk te staan op de huisartsenposten, ambulance, spoedeisende hulp et cetera. Ongeplande zorg is, zoals de naam al zegt, niet te plannen. Wel is het te organiseren. Ongeplande zorg speelt...
Vegetarisch eten makkelijker maken? Dat doe je zo!
Heb je besloten om vegetarisch te gaan eten? Dat kan in het begin soms best lastig zijn. Je moet een nieuw patroon vinden, wennen aan nieuwe gerechten en zorgen dat je nog voldoende voedingsmiddelen binnen krijgt. Gelukkig zijn er een aantal manieren waarop je...
Goed kauwen is essentieel voor je spijsvertering
Een kunstgebit is niet meer zoals het vroeger ooit was. Met de huidige technieken, is een kunstgebit ook bijna niet meer te onderscheiden van een echt gebit. Natuurlijk blijven er een paar verschillen, maar als je weet hoe je met een kunstgebit moet omgaan, kun je er...
Bang voor het ziekenhuis? Met deze tips voorkom je het
Het ziekenhuis is voor heel veel mensen een plek waar ze bang voor zijn. Mensen zijn bang voor de enge verhalen die ze te horen krijgen. Je hoeft natuurlijk niet bang te zijn want ziekenhuizen redden mensenlevens. Zonder ziekenhuizen zou de wereld niet eens meer...
Pizzabodems van groente
Gezondheid is al jaren een veelbesproken onderwerp, veel mensen besteden hier dan ook veel tijd en aandacht aan. Dit kan gaan van veel sporten tot gezond en gevarieerd eten en drinken. Een goede balans hierin krijgen is best lastig, iedereen wil toch ook wel kunnen...
Last van hartkloppingen, waar kan dit aan liggen?
Het kloppen van je hart is normaal een teken dat het lichaam goed functioneert. Als je hart erg hard klopt of in een flink tempo, dan kan dit erg vervelend en verontrustend zijn. Wat is een normale hartslag en waarom bonst het hart op een bepaald moment flink door?...
Trots op je eigen lichaam
Gezond eten, gezond leven, een goed lichaam hebben, veel leuke en indrukwekkende dingen doen en tegelijkertijd veel vrienden hebben en op alle vlakken goed presteren is tegenwoordig belangrijker dan ooit. Het zijn verwachtingen die de maatschappij, mensen om ons eens,...