Gezondheidsdagen.nl
Stuur een mail
info@gezondheidsdagen
Wat kun je doen tegen hielspoor?
Hielspoor kan je hele leven beïnvloeden. Het is een kwaal waar veel mensen te licht aan tillen. Echter is het op de lange termijn erg vervelend omdat deze aandoening je kwaliteit van lopen beïnvloedt. Je zult al snel merken dat lopen pijnlijk of niet fijn is. Een...
Wat kun je doen tegen een droge hoofdhuid
Een droge hoofdhuid kan voorkomen worden door een goede verzorging. Je zou het met een verzorgende of anti roos shampoo kunnen wassen. Ook is het mogelijk om een op zijn tijd een haarmasker te nemen. Zo gun je jezelf ook eens een momentje van ontspanning. Dit is ook...
Hoe onderhoud je een elektrische fiets?
Elektrische fietsen zijn vrij prijzig, daarom wil je er natuurlijk zo lang mogelijk plezier van hebben. Om zo lang mogelijk van je e-bike te kunnen genieten, is het belangrijk om de fiets goed te onderhouden. Je kunt het onderhoud deels zelf uitvoeren, maar het is ook...
Hoogsensitieve personen: Hoe ze te identificeren en ermee om te gaan
Ieder van ons is op de een of andere manier wel eens een hooggevoelig persoon tegengekomen, dat wil zeggen iemand die wordt gekarakteriseerd als iemand die "te intens" is, die "te veel voelt", die "gemakkelijker en dieper lijdt". In die zin zou deze persoon heel goed...
Waarom niet elektrisch
Fietsen zijn gewoon de beste manier om je door de stad te verplaatsen en ze zijn ook nog eens hartstikke leuk om te berijden. Ze zijn een van de beste transportmiddelen. Dit zijn 5 redenen waarom een fiets zo goed is in het vervoeren van mensen daarom: elektrische...
Wat moet je weten over een skiduim?
Bij skiërs is de skiduim het meest voorkomende armletsel. Hierbij verrekt, verslapt of scheurt de gewrichtsband aan de binnenkant van de duim. De gewrichtsband die hierbij beschadigd, geeft samen met andere gewrichtsbanden stevigheid aan het onderste duimgewricht. De...
Loophulpmiddelen
In verschillende situaties kan extra ondersteuning tijdens het lopen een fijne aanvulling zijn. Met name ouderen ervaren dagelijks de fijne steun van loophulpmiddelen. Dankzij het steunpunt zal wat minder inspanning nodig zijn tijdens staan en lopen. Ook wordt de kans...
Waarom de een beter tegen de hitte kan dan de ander
Het kan per persoon verschillen hoe iemand met de warmte omgaat. De ene persoon wil het liefste de hele dag niks doen en binnen op de bank liggen, terwijl de ander juist er op uit wilt gaan. Wanneer je echt in de verkoeling wilt zitten, dan is het verstandig om een...
Waarom je walnoten moet gebruiken tijdens het koken
Walnoten zijn hartstikke gezond, maar wordt nog niet vaak toegevoegd aan bepaalde gerechten en dat is erg zonde. Vaak worden walnoten namelijk uit het vuistje gegeten en ze worden toegevoegd aan yoghurt of kwark. Dat is natuurlijk helemaal niet verkeerd, maar er is...
Mijn kat heeft pijn bij het plassen, wat nu?
Een kat is een leuk huisdier om te hebben. Het zijn lekker eigenzinnige dieren die doen waar ze zelf zin in hebben en hun baasje doorgaans tot slaaf bombarderen. Dat vinden ze niet zo erg want ze willen nu eenmaal goed voor het beestje zorgen. Als je kat zich niet...
Tandsteen verwijderen: hoe doe je dat?
Heb je gele donkere verkleuringen op of tussen je tanden? Dan is de kans groot dat dit tandsteen is. Het is verstandig om tandsteen op tijd te verwijderen, omdat het anders kan leiden tot ontsteking van het tandvlees. Gelukkig zijn er aantal manieren waarop je...
Vermoeid of lichamelijke klachten door thuiswerken?
Tegenwoordig werken nog steeds heel veel mensen met een kantoorbaan vanuit huis. Veel mensen zijn positief over het thuiswerken en zullen deze trend doortrekken de komende jaren. Het brengt veel gemakken met zich mee, maar ook een heel groot nadeel; het lichaam heeft...