Stay healthy!
Alles over gezondheid! Nuttige en kwalitatieve informatie over alle gezondheidsaspecten.
Artikel plaatsen?
info@gezondheidsdagen.nl
Onze categorieën
Bekijk onze laatste blogs!
De belangrijkste dingen in de eerste 13 weken van je zwangerschap
Gefeliciteerd! Je bent zwanger. En als je zwanger bent, wil je natuurlijk het liefst meteen weten hoe je zwangerschap gaat verlopen. Hoe ontwikkelt je baby zich? Bij iedereen is dit natuurlijk anders, maar er zijn wel een aantal dingen die voor iedereen te zeggen...
Wel of geen dieet tijdens de borstvoeding?
Wanneer je gezond bent en borstvoeding geeft is het niet noodzakelijk om op dieet te gaan. Het is zeer begrijpelijk dat vrouwen, die net moeder zijn geworden, graag de extra kilo's eraf willen hebben. Maar is een dieet dan de oplossing? Om nu echt op een streng dieet...
Tips voor sporten in de herfst en winter
Veel mensen in Nederland beoefenen een sport om energieker te worden, meer conditie te krijgen en om heerlijk te ontspannen na een lange dag op school of op het werk. Dat sporten het meest ideaal is bij droog weer en bij aangename - niet te warme - temperaturen weten...