Stay healthy!

Alles over gezondheid! Nuttige en kwalitatieve informatie over alle gezondheidsaspecten.

Artikel plaatsen?

info@gezondheidsdagen.nl

Bekijk onze laatste blogs!

Huishoudelijke zorg krijgen als oudere

Huishoudelijke zorg krijgen als oudere

Het doen van het huishouden is een hele klus. Zeker als je wat ouder bent, kan dit zwaar vallen. Op een gegeven moment wordt het lastig om het allemaal zelf te blijven doen. In dit geval heb je misschien recht op huishoudelijke zorg. Dit neemt je een hoop werk uit...

De gezondheidsvoordelen van zwemmen

De gezondheidsvoordelen van zwemmen

Zwemmen is heerlijk. Lekker drijven op het water en je hoofd leegmaken. Of het zoeken van verkoeling tijdens warme zomerdagen. Zeker het hebben van je eigen zwembad is ideaal. Zwemmen heeft verschillende gezondheidsvoordelen. Des te meer reden om te investeren in je...

Is een personal trainer iets voor jou?

Is een personal trainer iets voor jou?

Vroeger was een personal trainer iets dat alleen was weggelegd voor celebrities. Het was onbetaalbaar en enorm exclusief. Tegenwoordig is dit gelukkig niet meer het geval. Het hebben van een personal trainer wordt steeds populairder. Steeds meer trainers starten als...