Het hebben van een gezond gebit is niet vanzelfsprekend. Zo kunnen sommige mensen noch zo goed hun tanden poetsen en suikers vermijden en alsnog rottende tanden en gaatjes krijgen. Sommige mensen hebben hier nou eenmaal meer aanleg voor. Maar zoals tandartspraktijk...
Het kan soms jaloersmakend zijn om te kijken naar mensen die enorm fit zijn. Mooi gevormde lichamen en een conditie waar je u tegen zegt. De kans is best aanwezig dat jij dat ook best wel zou willen hebben. Het is echter niet altijd even makkelijk om dit te behalen....
Er zijn ongelooflijk veel verschillende manieren om ervoor te zorgen dat je gezond en fit blijft. De kans is groot dat je dan bijvoorbeeld denkt aan hardlopen of regelmatig naar de sportschool gaan. Ook kan het eigenlijk nog kwaad om lekker te sporten, of dit nu...
Je hoort er vaak over: mantelzorg. Veel mensen zijn dan ook een mantelzorger voor bijvoorbeeld een ouder, broer of zus, vriend, of andere naaste. Maar wat is een mantelzorger precies, wat doe je als mantelzorger en wanneer ben je eigenlijk een mantelzorger? Die vragen...
Ben je op de hoogte van de voedingsadviezen voor groente en fruit en hou jij je daar ook aan? Inmiddels is de aanbeveling om per dag minstens 250 gram groente en twee stuks fruit te eten. Helaas haalt lang niet iedereen dat. Terwijl het wel belangrijk is voor je...
