Vermoeidheid, waar komt het vandaan?

Vermoeidheid, waar komt het vandaan?

Ben jij niet uit bed te krijgen? Ben je ’s ochtends net zo moe als ’s avonds? Kun je de dag pas starten na een sterke kop koffie en heb je de hele middag het gevoel dat je wilt slapen? Je bent eigenlijk gewoon sterk vermoeid. Als je iets tegen je vermoeidheid wilt...

Wat is osteoporose?

Osteoporose is klacht die vooral bij ouderen mensen voorkomt, hierbij lopen vrouwen ook meer risico dan mannen. Osteoporose ontstaat door een te kort aan calcium, waardoor er botontkalking ontstaat. De klachten Wanneer uw calcium gehalte der mate laag is kan dit...

Aandachtspunten meenemen van het veiligste magazijn

Afgelopen jaar won Jabil de prijs voor het veiligste magazijn in de categorie groot. Dit hebben ze verdient door een goede structuur en visie binnen het bedrijf. Daarom zetten ze de deuren wagenwijd open, zodat ook vakgenoten deze kostbare informatie kunnen gebruiken....

Een eigen pedicure salon

Eigen baas, dit heb je altijd al willen zijn. Nu je opleiding Pedicure is afgelopen en je de laatste tentamens en praktijkervaringen hebt gehad, is het tijd voor de eigen salon. Maar hoe start je hiermee? Wat heb je allemaal nodig en waar haal je dit? In dit artikel...
Waarom slapen wij?

Waarom slapen wij?

Wanneer mensen op hun pocketvering matras liggen te slapen, zorgt dit ervoor dat de hersenen opnieuw op kunnen laden voor het moment dat ze weer wakker zijn. Hierbij bestaat wel de missopvatting dat slapen totaal géén energie kost. Het lichaam, zoals de hartspier,...

Verlichting groot effect op gezondheid en bioritme

Mensen met een ‘buitenbaan’ krijgen over het algemeen gewoon de benodigde hoeveelheid daglicht binnen, maar de grote groep mensen met een kantoorbaan heeft helaas vaak een tekort aan natuurlijk daglicht. Dit is vervelend aangezien uit onderzoek blijkt  dat de juiste...