Paniekaanvallen en paniekstoornis

Paniekaanvallen en paniekstoornis

Een paniekstoornis valt onder de angststoornissen en is een stoornis waarbij met regelmaat paniekaanvallen optreden en waarbij de patient continue bang is voor een nieuwe paniekaanval. Naar schatting heeft ongeveer 80 procent van de mensen met een angststoornis ook...
Hoe kom je van sociale angsten af?

Hoe kom je van sociale angsten af?

Herken jij het gevoel dat je niet als laatste een klaslokaal binnen wilt stappen? Of dat je geen presentatie durft te geven? Of misschien dat je helemaal niets meer uit kunt brengen wanneer de directeur van je bedrijf even een praatje komt maken? Het kan zomaar zijn...