Geestelijke gezondheid
Een depressie is meer dan je somber voelen. Het is een psychische ziekte die onbehandeld vreselijke vormen kan aannemen. Ook bij een te late signalering kan de depressie al schade aan jezelf, je sociale contacten en je leven aanrichten. Het is daarom belangrijk om de...
Eten
Zout is goed voor je. Het zit niet voor niks in veel eten en drinken verwerkt. We hebben zout nodig om goed te kunnen functioneren. Te weinig zout is dus niet goed voor je, maar te veel zout ook niet. Daarom is het belangrijk om daar een goede balans tussen te vinden....
Kruiden
Te veel zout is voor niemand goed. Een teveel aan zout kan er onder andere voor zorgen dat je een grote kans hebt op een verhoogde bloeddruk en op hart- en vaatziekten. En zo zijn er nog meer nadelen voor je gezondheid. Daarom is het belangrijk om erop te letten dat...
Gezondheid
In Nederland en België komen vele soorten muggen voor. Deze zijn gelukkig relatief ongevaarlijk, maar ze kunnen wel erg vervelend zijn. Denk aan gezoem rondom je hoofd, jeukende muggenbeten en bloedvlekken op je muren. In Nederland en België heb je tientallen soorten...
Zwangerschap
Gefeliciteerd! Je bent zwanger. En als je zwanger bent, wil je natuurlijk het liefst meteen weten hoe je zwangerschap gaat verlopen. Hoe ontwikkelt je baby zich? Bij iedereen is dit natuurlijk anders, maar er zijn wel een aantal dingen die voor iedereen te zeggen...
