Waarvoor gebruik je gft en waar kan je het in kwijt

Waarvoor gebruik je gft en waar kan je het in kwijt

Verwelkte rozen, aardappelschillen, koffieprut: een vrij groot deel van fruit-, tuin- en groenafval is groenafval. Ook wel gft genoemd. Het is trouwens een uitstekend idee om het groenafval volledig af te scheiden van ander afvalproducten. Dit brengt immers een groot...
Het belang van een gezond gebit

Het belang van een gezond gebit

Het hebben van een gezond gebit is niet vanzelfsprekend. Zo kunnen sommige mensen noch zo goed hun tanden poetsen en suikers vermijden en alsnog rottende tanden en gaatjes krijgen. Sommige mensen hebben hier nou eenmaal meer aanleg voor. Maar zoals tandartspraktijk...
Hoe kun je fysiek gezonder worden?

Hoe kun je fysiek gezonder worden?

Het kan soms jaloersmakend zijn om te kijken naar mensen die enorm fit zijn. Mooi gevormde lichamen en een conditie waar je u tegen zegt. De kans is best aanwezig dat jij dat ook best wel zou willen hebben. Het is echter niet altijd even makkelijk om dit te behalen....
Een trampoline gebruiken om fitter te worden

Een trampoline gebruiken om fitter te worden

Er zijn ongelooflijk veel verschillende manieren om ervoor te zorgen dat je gezond en fit blijft. De kans is groot dat je dan bijvoorbeeld denkt aan hardlopen of regelmatig naar de sportschool gaan. Ook kan het eigenlijk nog kwaad om lekker te sporten, of dit nu...