Gezond bewegen
  Gezonde voeding
  Dieet
  Gezonde drankjes
Home Contact Sitemap Bewegen Dorn-Methode Healthcheck Stoelmassage Voeding Partners
Uw eventuele beenlengte verschil zelf corrigeren
Met de zelfhulp-methode kunt u een eventueel beenlengte verschil zelf corrigeren.
De Dornmethode is vrij van ongewenste bijwerkingen, ongevaarlijk maar zeer werkzaam.
Volksgeneeskunde voor een volksziekte

De medicatie van de toekomst is......bewegen
 
Therapeuten  
Interesse? of wilt u een controle van een mogelijk beenlengteverschil? op
deze pagina
staan therapeuten die de dorn-methode beheersen en een verschil kunnen corrigeren.
Ervaar de genezende werking  
van uw eigen lichaam. De uitdrukking voor deze methode is:

“Ik heb geen hulpmiddelen nodig, alleen maar de onbegrensde opmerkzaamheid van mijn handen”.
 
Een mogelijk beenlengte verschil zelf corrigeren
ga op uw rug liggen en rol een handdoek op breng een bovenbeen in verticale positie met de knie in een stand van 90 graden.( zie foto)

leg de handdoek achter uw bovenbeen langs net boven de bilnaad. Adem rustig in en bij het uitademen strekt u het been en legt u uw been neer, met een tegendruk van de handdoek ( u trekt dus aan de handdoek). Hierbij ontstaat een hefboom werking en zal de kop van het bovenbeen weer terug in de kom komen.

Herhaal deze oefening drie maal met beide benen.
Rugklachten
maar ook schouderklachten, nekklachten, scoliose en of klachten aan het bekken, kunnen voorkomen worden door het regelmatig corrigeren van uw benen. 		Een hakverhoging
is meestal niet nodig. laat uw benen controleren door een dorn therapeut, de methode is simpel maar zeer effectief.
 
  
  
www.gezondheidsdagen.nl W Snip Donaustraat 81 9406 SK Assen, Mobiel 0615256044